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孩子情商低怎么提高 孩子情商低提高方法
2022-08-12

虽然一个孩子的情商高低会受到父母的遗传,但是可以通过后天的培养来提高孩子情商,掌握正确的方法好的心态和性格养成至关重要,那么孩子情商低怎么提高?下面八宝网小编带来介绍。

孩子情商低提高方法

一、帮助孩子辨识自己的情绪

孩子经常笼统地用“不高兴”来代表大部分的负向情绪。其实一个“不高兴”之下有很多种不同的情绪,“失望”“焦虑”“紧张”“嫉妒”“愤怒”“内疚”……不同的情绪拥有不同的名字,也对应着不同的处理方式。

如果孩子能够辨别自己的情绪,明白自己情绪的原因,孩子对情绪的描述和表达也会更加清晰,这样也更容易得到周围人的理解和帮助。

二、帮助孩子树立自信

自信是一个基础,一个不自信的孩子,很难去解决冲突,也很难做好愤怒管理,他总会觉得,你们就是觉得我很差劲,你们都是故意欺负我的!而有自信的孩子,在面临和别人的冲突时,第一个反应则是会好奇:我想知道他为什么有不同意见?反应是大不相同的。

建议父母可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点,而这些优点不是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的人格特质,比如:有爱心,懂礼貌……并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。

三、提高孩子理解他人情绪的能力

妈妈一定要经常告诉孩子自己的真实感受。当你很烦躁时,你可以告诉他“妈妈很烦,我要安静一会儿,你先自己玩儿”;当你悲伤的时候,别看到孩子就马上擦干眼泪,你应该把伤心的原因告诉孩子。

许多家长为了孩子美化自己的情绪,在孩子面前不流露任何负面情绪,有时甚至强颜欢笑。

四、培养孩子的人际互动能力

重视情商的父母亲在孩子参加团体活动时,该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?

此外,也应鼓励孩子学会分享。有些父母亲在孩子的派对中,只想让自己的孩子成为注意力的焦点,而错失了培养孩子人际关系能力的良机。真正高情商的家长,则会鼓励孩子去招呼大家,和朋友分享自己的东西。

同时,也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母该多鼓励孩子观察别人的需求,主动提供帮助,并在之后立刻给予他及时的表扬,如此一来,孩子就能够培养出团队意识及协作能力。

五、充足的爱,是高情商的来源

霍思燕家的嗯哼大王在生活里是宠妈的甜蜜段子手。

妈妈害怕滑滑梯的时候,嗯哼立刻说:“妈妈,我会保护你。”

他在家给妈妈打洗脚水,帮妈妈按摩脚,心疼妈妈脚上磨出的伤,帮妈妈拎菜,帮妈妈脱袜子,他会在吃完饭后自己收拾盘子和餐桌,不让妈妈操心……

除了宠溺妈妈,他还真心关心身边每一个人,懂得表达自己的情感,实力诠释了暖宝宝的样子。

这是一个很有爱的家庭,霍思燕和杜江两夫妻彼此相爱,嗯哼在耳濡目染中见过父母相爱的样子,他懂得爱是什么样的。

同时他们又给了嗯哼充足的爱,把“我爱你”挂在嘴边,让孩子随时感知到爱,又从行动上把爱融在了耐心与细致的陪伴里,只要一有空就不错过嗯哼的成长。

儿童心理学认为,孩子在幼年爱的阶段里,如果获得了父母足够的爱,他就会学着把爱回馈给父母,也不吝啬把爱给予别人。

孩子的行为会趋同于抚养者的表现,来建立“价值感和归属感”。

见过爱,才能懂得爱,接受爱,才能给予爱。

爱已经成了一种习惯,是爱教会孩子如何去爱,这才是暖心的内核。

这种夫妻之间,亲子之间的互爱,在流动中传递着美好温暖的情感。

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